Παρασκευή, 26 Μαρτίου 2010

Δελτίο Τύπου από το ΚΕΠΚΑ Κοζάνης για τα Παιδικά Παιχνίδια

ΔΕΛΤΙΟ ΤΥΠΟΥ
Για να μη γίνει η χαρά… τραγωδία
Το παιδικό παιχνίδι θεωρείται ένα τυπικό βιομηχανικό προϊόν. Για την επιλογή του, όμως, δεν πρέπει να ακολουθήσουμε τις τυπικές διαδικασίες, που ακολουθούμε, όταν αγοράζουμε ένα άλλο προϊόν. Καθοριστικός παράγοντας, για την επιλογή του παιχνιδιού, που θα δωρίσουμε, αυτές τις γιορτινές μέρες, στο παιδί μας, είναι ο ευαίσθητος και αδιαμόρφωτος ακόμα, χαρακτήρας του.
http://ekatoflorinas.iosites.org/KEPKAKozanis-DT-Paixnidia.pdf

Πέμπτη, 25 Μαρτίου 2010

Οδηγίες από το δ-Ε.ΚΑΤ.Ο. για την Κατανάλωση Κρέατος και Αυγών

ΟΔΗΓΙΕΣ ΓΙΑ ΤΗΝ ΚΑΤΑΝΑΛΩΣΗ ΚΡΕΑΤΩΝ ΚΑΙ ΑΥΓΩΝ
Μετά το διατροφικό πανικό των τελευταίων χρόνων αλλά και εν όψει του Πάσχα, το δ-Ε.ΚΑΤ.Ο., δίκτυο Ελληνικών Καταναλωτικών Οργανώσεων στοχεύοντας στην ολοκληρωμένη και σωστή ενημέρωση των καταναλωτών συστήνει τα εξής :
http://ekatoflorinas.iosites.org/d-EKATO-KatanalosiKreatos-Pasxa2010.pdf

Τετάρτη, 24 Μαρτίου 2010

Επιτυχημένη η 2η Πανελλαδική Συνάντηση Οδικής Ασφάλειας - Σέρρες, Κυρ 21 Μαρτίου 2010

ΔΕΛΤΙΟ ΤΥΠΟΥ
ΘΕΜΑ : «Επιτυχημένη η 2η Πανελλαδική Συνάντηση Οδικής Ασφάλειας»
Με μεγάλη επιτυχία πραγματοποιήθηκε την Κυριακή 21 Μαρτίου 2010 στο ξενοδοχείο ELPIDA RESORT στην πόλη των Σερρών η 2η Πανελλαδική Συνάντηση Οδικής Ασφάλειας. Η ημερίδα οργανώθηκε στα πλαίσια της Πανελλαδικής Εβδομάδας Οδικής Ασφάλειας (20-26 Μαρτίου 2010), που έχει θεσπίσει τα τελευταία χρόνια το Ινστιτούτο Οδικής Ασφάλειας (ΙΟΑΣ) «Πάνος Μυλωνάς». Στην ημερίδα μίλησαν άνθρωποι διακεκριμένοι και με πολυετή ενασχόληση στο θέμα της οδικής ασφάλειας και της πρόληψης των τροχαίων ατυχημάτων.
Στόχος της ημερίδας ήταν όχι μόνο η ευαισθητοποίηση των πολιτών, αλλά και η ενεργοποίηση όλων των δυνάμεων του ιδιωτικού αλλά και του δημόσιου τομέα για τη μείωση των τροχαίων ατυχημάτων στη χώρα μας, που δυστυχώς κατέχει τη θλιβερή πρωτιά σε θανάτους από τροχαία στην Ευρώπη των οποίων, σύμφωνα με τις στατιστικές, τα περισσότερα θύματα είναι νέοι άνθρωποι.
Πιο συγκεκριμένα, εισηγητές ήταν ο κ. Αθανάσιος Χούντρας, Εκπαιδευτής σχολής ασφαλούς οδήγησης μοτοσικλέτας, ο κ. Ιωάννης Παπαδόπουλος τ. Αναπληρωτής Καθηγητής Ιατρικής Πανεπιστημίου Αθηνών, ο κ. Πέτρος Κρητικός, Αντιπρόεδρος Συνδέσμου Ελλήνων Συγκοινωνιολόγων (ΣΕΣ) & εκπρόσωπος του Ινστιτούτου Οδικής Ασφάλειας (Ι.Ο.ΑΣ.) «Πάνος Μυλωνάς», ο κ. Κώστας Στεφανής, συνοδηγός αγώνων Ράλι, παρουσιαστής της τηλεοπτικής εκπομπής Traction και ο κ. Γιώργος Χατζής, Διπλωματούχος Μηχανικός, Αντιπρόεδρος της Ελληνικής Καταναλωτικής Οργάνωσης (Ε.ΚΑΤ.Ο.), Φλώρινας,
Συνδιοργανωτές της ημερίδας ήταν η Διεύθυνση Πρωτοβάθμιας Εκπαίδευσης Ν. Σερρών, η Ένωση Προστασίας Καταναλωτών Σερρών (Ε.Π.ΚΑ.Σ.), η Ε.ΚΑΤ.Ο. Φλώρινας (Ελληνική Καταναλωτική Οργάνωση), το Τμήμα Τροχαίας Σερρών, το Ινστιτούτο Οδικής Ασφάλειας (Ι.Ο.ΑΣ.) «Πάνος Μυλωνάς», η Νομαρχιακή Αυτοδιοίκηση Σερρών και το Αυτοκινητοδρόμιο Σερρών.
Η ημερίδα έγινε με τη στήριξη της Κοινότητας Ορεινής και του Δήμου Εμμανουήλ Παπά.
Στο χώρο της εκδήλωσης υπήρχε προσομοιωτής οδήγησης σε δύσκολες καιρικές συνθήκες και υπό την επήρεια αλκοόλ, δίνοντας τη δυνατότητα στους προσκεκλημένους να δοκιμάσουν τις οδηγικές τους ικανότητες.

Τρίτη, 23 Μαρτίου 2010

Ε.Π.Κ.ΧΑΝ. - ΔΕΛΤΙΟ ΤΥΠΟΥ "Συμβουλές για τις Πασχαλινές Αγορές μας"

ΔΕΛΤΙΟ ΤΥΠΟΥ της Ένωσης Προστασίας Καταναλωτών Ν. Χανίων
"Συμβουλές για τις Πασχαλινές Αγορές μας"

http://ekatoflorinas.iosites.org/EPKXAN-SymvoulesPasxa2010.pdf

Δελτίο Τύπου από την Ένωση Καταναλωτών Ελλάδας για τις Πασχαλινές Αγορές

ΕΝΩΣΗ ΚΑΤΑΝΑΛΩΤΩΝ ΕΛΛΑΔΑΣ
Κεντρική Διοίκηση : Γούναρη 4-6, 185 31, Πειραιάς
Κέντρο Ενημέρωσης Καταναλωτή : Κεντρικό Λιμάνι Πειραιά
Γραμμή Καταναλωτή (τηλ. & fax) : 2104111080
http://www.ekel.gr/
ΔΕΛΤΙΟ ΤΥΠΟΥ
Mε το σταγονόμετρο οι πασχαλινές αγορές για τους μισθωτούς και συνταξιούχους
Οι εορτές του Πάσχα έφθασαν και το καταναλωτικό κοινό λόγω των δυσμενών οικονομικών μέτρων θα προχωρήσει στις απαραίτητες αγορές για το πασχαλινό τραπέζι. Απαραίτητα όμως πριν προβεί στις αγορές του θα πρέπει να γνωρίζει και να διεκδικεί τα δικαιώματά του.
Ο καταναλωτής πρέπει να έχει «τα μάτια του δεκατέσσερα» και να ακολουθεί τις παρακάτω συμβουλές :
http://ekatoflorinas.iosites.org/EKEL-DT-Pasxa2010.pdf

Παρασκευή, 19 Μαρτίου 2010

Τετάρτη, 17 Μαρτίου 2010

Εκδηλώσεις για την 3η Πανελλαδική Εβδομάδα Οδικής Ασφάλειας - 19-26 Μαρτίου 2010

3η ΠΑΝΕΛΛΑΔΙΚΗ ΕΒΔΟΜΑΔΑ ΟΔΙΚΗΣ ΑΣΦΑΛΕΙΑΣ
19 – 26 Μαρτίου 2010
ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ ΔΡΑΣΕΩΝ
Το Ινστιτούτο Οδικής Ασφάλειας (Ι.Ο.ΑΣ.) «Πάνος Μυλωνάς» και ο Σύλλογος Ελλήνων Συγκοινωνιολόγων (Σ.Ε.Σ.) συνδιοργανώνουν την 3η Εβδομάδα για την Οδική Ασφάλεια από τις 19 έως τις 26 Μαρτίου 2010 αναλαμβάνοντας δράσεις πανελλαδικά.
Δράσεις προγραμματίζονται να αναληφθούν σε Αθήνα, Πάτρα, Θεσσαλονίκη, Γέφυρα Ρίου-Αντιρρίου, Τρίκαλα, Βόλο, Κέρκυρα, Ρόδο, Σέρρες, Ξάνθη, Σύρο, Χανιά και Χίο.
Ειδικότερα θα πραγματοποιηθούν :
Ημερίδες Ενημέρωσης : http://ekatoflorinas.iosites.org/3rdPanelladikiWeek-RoadSafety-Martios2010.pdf
2η Πανελλαδική Συνάντηση για την Οδική Ασφάλεια - Σέρρες Κυρ 21 Μαρτίου 2010 :
http://ekatoflorinas.iosites.org/2ndPanelladikiMeeting-RoadSafety-Serres-21Martiou2010.pdf

Δευτέρα, 15 Μαρτίου 2010

Φωτογραφίες και Δελτίο Τύπου από την Ημερίδα για τα Τρόφιμα - Φλώρινα, Δευτέρα 15 Μαρτίου 2010


Με πίστη στην ενεργό συμμετοχή της στα κοινά του νομού μας η Ε.ΚΑΤ.Ο. Φλώρινας διοργάνωσε, ακόμη μία ημερίδα στα πλαίσια αυτή την φορά της Παγκόσμιας Ημέρας Καταναλωτή, σε συνεργασία με τον Γεωπονικό Σύλλογο Φλώρινας και το Κέντρο Περιβαλλοντικής Εκπαίδευσης του Δήμου Μελίτης.
Η ημερίδα είχε σαν βασικό της θέμα την «Συμβολή στην Παραγωγή Ποιοτικών Αγροτικών Προϊόντων» με έμφαση στα Βιολογικά Προϊόντα και τα Μεταλλαγμένα Τρόφιμα. Η εκδήλωση πραγματοποιήθηκε στην αίθουσα εκδηλώσεων του Ξενοδοχείου «Λύγκος» με ικανοποιητική για πρώτη φορά συμμετοχή κοινού, κατώτερη πάντως αισθητά από αυτήν που θα έπρεπε να είχε, για ένα τόσο σημαντικό θέμα που αφορά την υγεία την δική μας και των παιδιών μας ή και των μελλοντικών απογόνων μας όταν εκείνοι θα έρθουν στην ζωή. Η ημερίδα έτυχε της υποστήριξης της GreenPeace με αποστολή και άδεια χρήσης του τεράστιου υλικού που έχει για τα μεταλλαγμένα και τα βιολογικά προϊόντα.
Ομιλητές στην εκδήλωση ήταν ο κ. Κωστίτσης Δημήτριος, Γεωπόνος Α.Π.Θ., Γ.Γ. Γεωπονικού Συλλόγου Φλώρινας με θέμα τα «Πρωτόκολλα Ποιότητας στην Παραγωγή Αγροτικών Προϊόντων», ο κ. Σωτηρόπουλος Δημήτριος, Διευθυντής Διοίκησης & Ανάπτυξης Φιλική Πιστοποίησης Α.Ε., Οργανισμός Πιστοποίησης & Ελέγχου Βιολογικών & Οικολογικών Προϊόντων με θέματα τα «Γενετικά Τροποποιημένοι Οργανισμοί : Η Παρούσα Κατάσταση στην Ευρώπη και στην Ελλάδα Ειδικότερα και Βιολογική Γεωργία : Η Λύση για τη μη Εξάπλωση των Γενετικά Μεταλλαγμένων» καθώς και ο κ. Χατζής Γεώργιος, Αντιπρόεδρος Ε.ΚΑΤ.Ο. Φλώρινας με θέμα «Μεταλλαγμένα - Μύθοι και Κίνδυνοι».
Ακολούθησε συζήτηση που διήρκησε περισσότερη από μία ώρα, αφού οι παρευρισκόμενοι ενεργοί συμπολίτες μας είχαν δεκάδες ερωτήσεις και απορίες για τα θέματα που αναπτύχθηκαν.

Παγκόσμια Ημέρα Καταναλωτή
Μια φορά το χρόνο ή κάθε μέρα ενεργός πολίτης-καταναλωτής;

Από την Ε.ΚΑΤ.Ο Φλώρινας
Το Δ.Σ.

Παρασκευή, 12 Μαρτίου 2010

Δελτίο Τύπου από το δ-Ε.ΚΑΤ.Ο. για την Παγκόσμια Ημέρα Καταναλωτή - 15 Μαρτίου 2010

15 Μαρτίου: Παγκόσμια Ημέρα του Καταναλωτή
Μια φορά το χρόνο ή κάθε μέρα ενεργός πολίτης-καταναλωτής;
Στις 15 Μαρτίου του 1962 ο αμερικανός πρόεδρος Κέννεντυ έκανε μία ιστορική διακήρυξη των τεσσάρων βασικών δικαιωμάτων των καταναλωτών. Στα επόμενα χρόνια άλλα 4 δικαιώματα προστέθηκαν και στις 9 Απριλίου 1985 οι αρχές αυτές υιοθετήθηκαν από το συμβούλιο των Ηνωμένων Εθνών. Σήμερα παρέχουν ένα πλαίσιο για την πιο αποτελεσματική προστασία των καταναλωτών σε εθνικό επίπεδο και σε ολόκληρο τον κόσμο.
Τα οκτώ βασικά δικαιώματα του καταναλωτή :
http://ekatoflorinas.iosites.org/d-EKATO-DT-15Mart-PagosmiaHmeraKatanaloti.pdf

Τρίτη, 9 Μαρτίου 2010

Η Ώρα της Γης 2010 - Σάββατο 27 Μαρτίου 2010 - 8.30 μμ

Η Ώρα της Γης 2010
Αναδημοσίευση από το : http://www.wwf.gr/earthhour/
Το Σάββατο 27 Μαρτίου 2010, εκατομμύρια πολίτες από όλο τον κόσμο, σε εκατοντάδες πόλεις και χωριά, αναμένεται να σβήσουν τα φώτα των σπιτιών τους για μια ώρα συμμετέχοντας στο συμβολικό κάλεσμα της Ώρας της Γης.
Η μεγαλειώδης συμμετοχή των Ελλήνων το 2009 γεννά μεγάλες προσδοκίες και για αυτή την χρονιά. Εκτιμάται ότι πέρυσι περισσότερα από ένα εκατομμύριο νοικοκυριά σε ολόκληρη την Ελλάδα σκοτείνιασαν κατά την Ώρα της Γης, στέλνοντας ένα «εκτυφλωτικό μήνυμα» κατά της υπερθέρμανσης του πλανήτη. Συνολικά 489 Δήμοι και κοινότητες 1.649 επιχειρήσεις, 845 σχολεία καθώς και 325 φορείς σε ολόκληρη τη χώρα συμμετείχαν στην Ώρα της Γης 2009. Σύμφωνα με στοιχεία του ΔΕΣΜΗΕ, κατά την έναρξη της Ώρας της Γης, σημειώθηκε πτώση της ζήτησης ηλεκτρικής ενέργειας κατά 500 MW, ποσότητα που είχε ως αποτέλεσμα την εξοικονόμηση 500 τόνων διοξειδίου του άνθρακα.
Η αλήθεια είναι ότι το 2009 δεν έκλεισε με τον καλύτερο τρόπο, μιας και η Συνδιάσκεψη της Κοπεγχάγης απέτυχε να καταλήξει σε μια καλή κλιματική συμφωνία. Αυτό όμως θα πρέπει να μας οπλίσει με ακόμα μεγαλύτερο πάθος και αποφασιστικότητα για την αντιμετώπιση της κλιματικής αλλαγής. Οι ηγέτες των μεγάλων κρατών απογοήτευσαν τους πολίτες τους, η ανθρωπότητα όμως δε σταματά τον αγώνα. Η «Ώρα της Γης 2010» δίνει φωνή και δύναμη πίσω στον πολίτη και στις τοπικές κοινωνίες.
Σας καλούμε να δώσετε και φέτος τη δική σας ταυτότητα στην παγκόσμια εκστρατεία : «Ώρα της Γης 2010» στις 27 Μαρτίου, στις 8:30 μ.μ.
Μείνετε συντονισμένοι…

2η Πανελλαδική Συνάντηση Οδικής Ασφάλειας - Σέρρες, Κυριακή 21 Μαρτίου 2010

Η Ε.ΚΑΤ.Ο. Φλώρινας συμμετέχει στη διοργάνωση της 2ης Πανελλαδικής Συνάντησης για την Οδική Ασφάλεια, που θα λάβει χώρα την Κυριακή 21 Μαρτίου 2010 στις Σέρρες, στο Ξενοδοχείο Ελπίδα Resort και ώρες 10.30 - 13.20.

Πρόγραμμα Ομιλιών :


  • Χούντρας Αθανάσιος, Εκπαιδευτικής Σχολής Ασφαλούς Οδήγησης Μοτοσικλέτας, "Το Ατύχημα Προειδοποιεί".

  • Παπαδόπουλος Ιωάννης, τ. Αναπλ. Καθ. ΕΚΠΑ, "Ασφαλής Διακίνηση Παιδιών στην Τροχαία Κυκλοφορία".

  • Κρητικός Πέτρος, Αντιπρόεδρος ΣΕΣ και Μέλος ΙΟΑΣ "Πάνος Μυλωνάς", "Οι Θέσεις των Ελλήνων Συγκοινωνιολόγων για την Οδική Ασφάλεια".

  • Στεφανής Κώστας, Συνοδηγός Αγώνων Ράλι, Παρουσιαστής Τηλεοπτικής Εκπομπής "Traction", "Ασφάλεια και Οικολογία στη Μετακίνηση".

  • Χατζής Γιώργος, Αντιπρόεδρος Ε.ΚΑΤ.Ο. Φλώρινας, "Ύβρις και Νέμεσις στους Ελληνικούς Δρόμους".

Ημερίδα - "Συμβολή στην Παραγωγή Ποιοτικών Αγροτικών Προϊόντων" - Φλώρινα, Δευτέρα 15 Μαρτίου 2010


Το ΚΠΕ (Κέντρο Περιβαλλοντικής Εκπαίδευσης) Μελίτης, ο Γεωπονικός Σύλλογος Φλώρινας και η Ελληνική Καταναλωτική Οργάνωση (Ε.ΚΑΤ.Ο.) Φλώρινας, συνδιοργανώνουν Ημερίδα :
«Συμβολή στην Παραγωγή Ποιοτικών Αγροτικών Προϊόντων»

Τη Δευτέρα 15 Μαρτίου 2010 και ώρα 6.30 μμ (Παγκόσμια Ημέρα Καταναλωτή) στην Αίθουσα Εκδηλώσεων του Ξενοδοχείου «ΛΥΓΚΟΣ», στη Φλώρινα

Πρόγραμμα Ομιλιών 6:30 – 7:00 μμ : Προσέλευση – Χαιρετισμοί. 7.00 – 7.30 μμ : «Πρωτόκολλα Ποιότητας στην Παραγωγή Αγροτικών Προϊόντων», Κωστίτσης Δημήτριος, Γεωπόνος Α.Π.Θ., Γ.Γ. Γεωπονικού Συλλόγου Φλώρινας. 7.30 – 8.00 μμ : «Γενετικά Τροποποιημένοι Οργανισμοί : Η Παρούσα Κατάσταση στην Ευρώπη και στην Ελλάδα Ειδικότερα. Βιολογική Γεωργία : Η Λύση για τη μη Εξάπλωση των Γενετικά Μεταλλαγμένων», Σωτηρόπουλος Δημήτριος, Διευθυντής Διοίκησης & Ανάπτυξης Φιλική Πιστοποίησης Α.Ε., Οργανισμός Πιστοποίησης & Ελέγχου Βιολογικών & Οικολογικών Προϊόντων. 8.00 – 8.30 μμ : «Μεταλλαγμένα - Μύθοι και Κίνδυνοι», Χατζής Γεώργιος, Αντιπρόεδρος Ε.ΚΑΤ.Ο. Φλώρινας. 8.30 – 9.00 μμ : Συζήτηση – Συμπεράσματα. Η εκδήλωση είναι ανοικτή στο κοινό.

Δευτέρα, 8 Μαρτίου 2010

Ε.ΚΑΤ.Ο. Φλώρινας - 16ο Τεύχος Μαρτίου 2010 - "Ένα Ασφαλές Διαδίκτυο για Όλους" και "Η Ενημέρωση του Καταναλωτή

Σας ενημερώνουμε ότι μπορείτε να κατεβάσετε το 16ο τεύχος Μαρτίου 2010 του ηλεκτρονικού περιοδικού της Ελληνικής Καταναλωτικής Οργάνωσης (Ε.ΚΑΤ.Ο.) Φλώρινας με τίτλο "Ένα Ασφαλές Διαδίκτυο για Όλους" σε έγχρωμη μορφή και με μέγεθος 841 ΚΒ από εδώ :
http://ekatoflorinas.iosites.org/2010/EKATOFlorinas-SafeInternetForAll-16Color.pdf
καθώς και το 16ο τεύχος Μαρτίου 2010 του ηλεκτρονικού περιοδικού "Η Ενημέρωση του Καταναλωτή" σε έγχρωμη μορφή και με μέγεθος 599 ΚΒ από εδώ : http://ekatoflorinas.iosites.org/2010/EKATOFlorinas-InformingConsumer-16Color.pdf
Οι ηλεκτρονικές εκδόσεις της Ε.ΚΑΤ.Ο. Φλώρινας βρίσκονται αναρτημένες εδώ : http://ekatoflorinas.iosites.org/
Περιμένουμε τα σχόλια, τις απόψεις σας αλλά και τα άρθρα σας.
Με εκτίμηση
Για την Ελληνική Καταναλωτική Οργάνωση(Ε.ΚΑΤ.Ο.) Φλώρινας
Ο Γενικός Γραμματέας
Στυλιάδης Κων/νος
Τηλ. Εργασίας 2385044038, 2385054527
Fax 2385044373

Σάββατο, 6 Μαρτίου 2010

ΥπΟΙΑΝ - Ημερίδα για την Υπερχρέωση των Νοικοκυριών - Δευτ 15 Μαρτίου 2010

ΤΟ ΥΠΟΥΡΓΕΙΟ ΟΙΚΟΝΟΜΙΑΣ, ΑΝΤΑΓΩΝΙΣΤΙΚΟΤΗΤΑΣ ΚΑΙ ΝΑΥΤΙΛΙΑΣ ΔΙΟΡΓΑΝΩΝΕΙ ΗΜΕΡΙΔΑ ΜΕ ΘΕΜΑ :
ΥΠΕΡΧΡΕΩΣΗ ΤΩΝ ΝΟΙΚΟΚΥΡΙΩΝ: ΠΟΛΙΤΙΚΕΣ ΠΡΟΛΗΨΗΣ ΚΑΙ ΑΠΕΓΚΛΩΒΙΣΜΟΥ
ΔΕΥΤΕΡΑ, 15 ΜΑΡΤΙΟΥ 2010, ΠΑΓΚΟΣΜΙΑ ΗΜΕΡΑ ΚΑΤΑΝΑΛΩΤΗ

ΣΤΟ ΚΕΝΤΡΟ ΤΥΠΟΥ ΤΗΣ Γ.Γ. ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑΣ ΚΑΙ Γ.Γ. ΕΝΗΜΕΡΩΣΗΣ
(Φραγκούδη 11 & Αλ.Πάντου , Καλλιθέα, δίπλα στο Πάντειο Πανεπιστήμιο)
Το Αναλυτικό Πρόγραμμα : http://ekatoflorinas.iosites.org/Hmerida-YpOIAN-15Martiou2010.pdf

Δευτέρα, 1 Μαρτίου 2010

Ένωση Προστασίας Καταναλωτών Ν. Χανίων - Προτάσεις για το Σχέδιο Νόμου για τους Μεσίτες

Ένωση Προστασίας Καταναλωτών Ν. Χανίων - "Υποβολή Προτάσεων για το Σχέδιο Νόμου : Μεσίτες Αστικών Συμβάσεων και Διαχειριστές Ακίνητης Περιουσίας"
Περισσότερα : http://ekatoflorinas.iosites.org/EPKXAN-Mesites.pdf